1：我讨厌我的配偶

我知道，我们马上就开始认真了。但这个危险信号通常是婚姻变坏的早期指标之一。婚姻中的怨恨源于你对配偶的冒犯、未满足的需求和未解决的冲突所产生的所有负面情绪。

怨恨的感觉可能是这样的：

对家务分担不均的愤怒。

嫉妒你的配偶有你想要的东西。

愤怒你为这段感情牺牲了更多。

有权在你的配偶不愿意给你的关系中接受更多。

感觉在婚姻中被配偶低估了。

当我们不再为配偶着想而开始只为自己着想时，怨恨就会累积。

当我们停止与我们的合作伙伴沟通我们在关系中需要什么时，怨恨也会增加。

但是等等，如果我应该专注于他，我应该如何告诉我的配偶我在这段关系中需要什么?当我有需要表达时，我怎么能只想到她?

这两种说法并不相互排斥。如果您的需求没有得到满足，您有义务让您的配偶与他们沟通。

您的配偶不是读心者。

如果您不告诉他们您需要什么，而只是期望他们神奇地知道，那么您就是在心中培育了一个极好的温床，让怨恨的霉菌生根。就像霉菌一样，一旦有了怨恨，就很难摆脱。

当你确切地告诉他们你需要什么时，你实际上是在帮助你的配偶更好地爱你。这也为您打开了了解他们需要什么的大门，这样您就可以重新关注彼此。

2：我的婚姻中没有亲密感

现在我知道你在想什么：婚姻不仅仅是性。你是对的：不是。

但是，如果您认为性只是一种身体行为，那您就是在自欺欺人。远不止于此。身体上的亲密和情感上的亲密是分不开的。它们是如此紧密地交织在一起，以至于没有一个是不可能的。

身体和情感上的亲密关系下降或缺乏，是婚姻中出现问题的另一个危险信号。

这看起来像：

不是故意用亲吻来打招呼。

当您的配偶正在通话时，您在手机上分心。

你唯一的身体接触是整天偶尔啄一下嘴唇。

忘记询问有关您配偶的一天或他们的感受的问题。

过于专注于你的下一个任务，以至于你忽略了来自配偶的拥抱或亲吻。

你必须小心这个，因为它往往会缓慢而无声地潜入。在不知不觉中，您就生活在室友阶段，不知道自己是如何到达那里的。

以下是摆脱室友阶段的方法：

在谈话时有意识地停下来与你的配偶在一起。

与配偶在一起时请关闭手机。

拥抱你的配偶20秒。

有意向您的配偶提出发人深省的问题，以表现出对他们的生活和想法的兴趣。

为身体亲密带来乐趣：在厨房举办舞会!

不要害怕在接吻时停下来逗留。

当然，不同的人对不同程度的亲密感到舒服。如果你不是拥抱者，那也没关系。关键是要有意识地努力与您的配偶建立联系。

3：我们为金钱而战

这种危险信号在婚姻中很常见。如果夫妻应该有联合账户或单独账户，每个人都可以讨论关于如何花钱或存钱、收入分配的争论。. . 清单还在继续。

但很多人没有意识到的是，金钱很少是问题的根源。

你如何评价金钱才是真正的问题。

你认为金钱是身份的象征吗?

你看重金钱作为安全感吗?

你把金钱当作娱乐吗?

你是否重视金钱作为控制?

当您不了解您的配偶如何看待金钱时，就会发生关于金钱的争论。

也许您将金钱视为安全感，而您的配偶将金钱视为娱乐。你的配偶每买一件新的“有趣”的东西，你的焦虑就会增加，他们不明白为什么你的钱袋子这么紧。

调和这些价值观的差异是可能的。但这一切都始于对话。

与您的配偶坐下来，与他们进行坦诚而脆弱的对话，讨论为什么你们每个人都以自己的方式重视金钱。问你的配偶这些问题，以了解他们如何看待金钱：

从小到大，你的家人是否一直有足够的钱来维持衣食住行?

您的家人是否能够定期进行有趣的活动，这是优先事项吗?

你家有很多好东西要向邻居炫耀吗?

从小到大，家里的钱都是一个人管的吗?

深入研究这些问题中的每一个。了解您的配偶来自哪里。你们可以一起制定一个让你们双方都满意的财务计划。

结尾

如果您的婚姻正在经历这些危险信号中的一个或所有，那么您并不孤单。全世界成千上万的夫妻都在为同样的问题而苦苦挣扎。许多人想知道这是否是他们婚姻的终点。

但还是有希望的。婚姻是艰难的，需要付出努力，但它也是生活中最有价值的关系之一。